Poradna

Jak vyzrát na sedavé zaměstnání?

Osmihodinovou směnu prosedíte častokrát na jednom místě, na jedné židli, v jedné poloze. Sedavé zaměstnání opravdu není žádný med. Dříve nebo později se začnete potýkat s nežádoucími zdravotními problémy. Inspirujte v článku, jak s takovými nepříjemnostmi navždy zatočit a ideálně se jim naučit předcházet. Bez správné kancelářské židle se neobejdete Prvním krokem vstříc úspěšnému boji proti neduhům způsobeným sedavým zaměstnáním…